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考え>思い。そしてそれより大事なのは

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思いはなかなか変えられないが、考え方は変えることができる。

“しんどい”“めんどくさい”“嫌だ”など、頭、あるいは体の芯から感じる初動である思い方を即座に変えることは難しい。

しかし“考え”方は、捉え方。変容可能。

状況の明るい面を見ようとしたり、自分の状況を俯瞰的にみることで

“嫌と感じたが、成長のためのいい機会でもある。そして実際にこの数か月で成長している。具体的には…”

“これをやらなかった場合、後々こうなる(だろう)。したがって…”

と自分の内部を書き換えることができる。

私は掃除、皿洗い、エクササイズなどで何度も体験したことがあります。もちろん勉強でも。仕事でも。

 

そして大事な点は、行動。

行動しているうちに、思いも、思い方も変わっていきますよね?その時あなたは素晴らしく能動的だ。

“思い”などにとらわれているせいで行動に移せないのは大きな機会損失だ。思いは実は重くない。

 

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成長のための適切な負荷として実施しています。行動できている君たちは立派です。行動していなかった頃の君たちよりはるかに。

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